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ハーブティー活用法

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ハーブティー皆さんは、ハーブティーはお好きですか。家事や仕事の合間にハーブティーを飲みながら、リラックスタイムを満喫している方もいらっしゃるはずです。しかしハーブティーは飲むばかりではありません。そこで飲む以外の活用法をご紹介しますので、どうぞご参考ください。

飲む以外の活用法とは

うがいに

風邪やインフルエンザ、花粉症の対策として欠かせないのがうがいや手洗いです。まだうがいが上手く出来ないお子さんがいらっしゃいましたら、ハーブティーを活用してはいかがでしょうか。うがい薬に比べると、間違って飲み込んでしまっても安心なのはもちろん、食事前にうがいしても味の邪魔にならないというメリットもあります。うがいに使用するなら、ユーカリやミント、セージなどがおすすめです。

化粧水

ハーブティーは、スキンケアのための化粧水としても活用出来ます。レシピは様々ですが、安全で手軽に作れますので、ぜひお試しください。いろんなハーブティーをブレンドし、オリジナルの化粧水を作るのも楽しそうです。しかしハーブティーの化粧水はあまり日持ちしないので、早めに使い切るようにしましょう。
また、ハーブは植物のため肌に合わない方もいらっしゃいますので、敏感な方はパッチテストをしてから化粧水を使用するようにしてください。化粧水を作るなら、マリーゴールドやジャーマンカモミール、ラベンダーなどがおすすめです。

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